Tvrđava Gradina Srebrenik

Škola košarke 3

Zonska odbrana 2-3

U kosarci imamo dva nacina odbrane. Prvi je da svaki od pet igraca u ekipi cuva po jednog igraca iz protivnicke ekipe gdje god on bio. Taj
nacin pokrivanja napadaca zovemo odbrana –covjek na covjeka -(man to man).

Drugi nacin odbrane je kad pet igraca stane u odbrambenu formaciju u kojoj cuvaju prostor za koji su zaduzeni kao i igraca koji se nalazi u njihovom prostoru. Taj drugi nacin pokrivanja prostora i igraca u tom prostoru zove se zonska odbrana (zone defense).

Igranje zonske odbrane u mladjim selekcijama nije preporucljivo zbog toga sto na neki nacin “gusi” napad ali
je zato u posljednje vrijeme veoma aktivna u vrhunskoj kosarci. Pored ova dva glavna sistema odbrane postoje jos nekoliko nacina
cuvanja igraca (kombinovano, zonski presing, presing) ali sad cemo se
malo pozabaviti sistemima zonske odbrane.

Zona 2-3, na slici.

Prednosti ove zone su te sto pokriva prostor ispod kosa ali i sa
uglova terena. Takodjer je otvorena mogucnost za organizovan
kontranapad.
Nedostaci. Prva linija odbrane se moze opteretiti sa
vecim brojem napadaca, kao i otezavajuca okolnost je ako protivnik
igra sa isturenim “post” igracem.

Zonska odbrana 3-2

Prednosti. Dobro pokriva prostor za tri poena i sut sa distance a iz ove formacije moze se lako preci u organizovan kontranapad.
Nedostaci. Uglovi terena su nepokriveni, manjak igraca ispod koca, neefikasna je protiv ekipe koja igra sa isturenim postom. Takodjer je
moguce ubacivanje igraca u sredinu.

Zonska odbrana 1-2-2

Prednosti. Efikasna je protiv ekipe koja forsira bekovsku igru, a iz nje se lako prelazi u organizovan kontranapad.
Nedostaci. Uglovi
terena su nedovoljno pokriveni, manjak igraca pod kosem, sirenjem igraca 2 i 3 stvara se mogucnost ubacivanja napadaca u sredinu.

Zonska odbrana 2-1-2

Prednosti. Dobra odbrana pod kosem, ravnomjerno pokriva prostor, hvatanje odbijenih lopti je olaksano, omogucuje brz prelaz u
kontranapad.
Nedostaci. Nepokrivanje suta iz ugla 45 stepeni i manje u odnosu na ceonu liniju, kao i za tri poena frontalno prema
kosu (izmedju igraca 1 i 2).

Zonska odbrana 1-3-1

Prednosti. Dobro pokrivena mjesta odakle se najcesce izvodi skok sut, otezan napad ekipi koja igra preko post-a.
Nedostaci. Uglovi terena nepokriveni, skok u odbrani je otezan, zahtijeva veoma pokretne isposobne bocne igrace, onemogucen je brz prelazak u kontranapad.

Zonski presing 1-2-1-1

Zonski presing je takav nacin odbrane gdje igraci stoje u odredjenom rasporedu (formaciji) na cijelom terenu, 3/4 terena ili polovini
terena. Znaci kao kod zone cuvaju odredjen prostor i igraca koji se nalazi u tom prostoru.
Cilj zonskog presinga je ne dozvoliti
napadacu da se priblizi kosu primjenjujuci udvajanje, presijecanje i oduzimanje lopte. Ukoliko se desi da napad uspije da prenese loptu
odbrana treba da ima brzu sposobnost transformacije (npr: iz zonskog presinga 1-2-1-1 prelazak u zonsku odbranu 2-3).

Brza tranzicija

Brza tranzicija i rani prelazak iz odbrane u napad je veoma efikasan i jednostavan. Evo jedan od nacina kako to rade olmpijski prvaci
argentinci. (magnano effense)

Pogledaj i ovo

Škola košarke 2

Pick&roll, slika 1 Pick&roll, slika 2 Pick&roll, slika 2 Napad 3 na 3, indirektni blok …

Škola košarke 1

Škola košarke Kosarka je veoma zahtjevan sport u kome ima dosta i teoretske obuke a …

Komentariši